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 sophie et ses kilos mdr

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sophie
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MessageSujet: sophie et ses kilos mdr   Ven 10 Oct - 7:55

j'ai repris depuis 4 jours une alimentation saine et tres équilibrée a 1200kl par jour (type diet)
depuis quelques mois je m'y prepare , evite le grignotage et surtout essaie de positiver dans ma vie de tous les jours , j'ai fait le deuil de certains membres de ma famille qui ne veulent pas de moi!! j'apprends a etre egoiste dsl c'est le terme afin de ne pas trop souffrir !!!je profite de chaque jour que Dieu me donne et savoure surtout ces moments simples de la vie!!!!
et j'ai eu enfin ce declic que j'attendais tant mdr pour perdre ces kilos qui me gâchent un peu la vie on va dire!!
cela fait 4 jours et déjà perdu 1kg bien sur c'est rapide car c'est les kilos repris mdr je n'ai aucune sensation de faim car je suis prete spychologiquement !!!!
sans sport juste 30minutes poussette triple a faire les allees retour ecole gabriel !!!
et chose nouvelle pour moi, mon mari me soutient a fond , ce qu'il n'a jamais fait auparavant du coup j'abandonnais rapidement!! je lui ai demandé de me soutenir afin que j'arrive au bout de ce combat....
je me souviens lorsque j'avais entreprit ce type de regime a 1200kg j'avais perdu 3.5 kg le 1er mois et c'est top je trouve!!
le tout est que je ne sois pas frustrée , je m'autorise 1 aliment interdit par semaine comme preconisé
adieu, gateau, chocolat, charcuterie mdrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
merci de votre soutien les filles
dans 1 mois je me prendrai en photo pour faire la comparaison , et ainsi tous les mois......

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tricotine

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MessageSujet: Re: sophie et ses kilos mdr   Ven 10 Oct - 7:57

super, si tu es prête tu ne peux que réussir !
moi - 8k en 5 semaines mais mon régime n'est pas à suivre lol
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MessageSujet: Re: sophie et ses kilos mdr   Ven 10 Oct - 11:09

Super pour toi Sophie !!
Tu vas y arriver y'a pas de raison :)

Tricotine ce n'est pas un peu beaucoup en si peu de temps ?
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tricotine

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MessageSujet: Re: sophie et ses kilos mdr   Ven 10 Oct - 12:21

si mais je suis le régime "j'ai plus un rond donc le peu que j'ai je garde pour les enfants" ça marche bien !!! pas le choix.....
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sophie
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MessageSujet: Re: sophie et ses kilos mdr   Ven 10 Oct - 12:55

oh oui c'est beaucoup de perte car en moyenne c'est -1kg par semaine.... je comprends aussi ta situation j'ai vecu cela et je gardais pour mes enfants mais fait attention a toi car tu peux faire des malaises et aggraver ta santé ma tricotine!!!!

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MessageSujet: Re: sophie et ses kilos mdr   Ven 10 Oct - 13:22

Ah oui d'accord :(
C'est une situation que beaucoup de gens connaissent malheureusement
Fait quand même attention à toi Tricotine car comme dit Sophie, tu peux faire des malaises et aggraver ta santé
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tricotine

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MessageSujet: Re: sophie et ses kilos mdr   Ven 10 Oct - 13:50

je sais bien mais je peux pas faire autrement.....
on m'a tout enlevé, apl allocations familiales et côté chomage je suis en fin de droit...... super ! et tout ça en septembre.....
le jour ou je tomberai j'irai à l'hosto on me nourrira mdr
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francoune04

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MessageSujet: Re: sophie et ses kilos mdr   Ven 10 Oct - 14:12

bravo Sophie si tu es motivée il n'y a pas de raison que cela ne marche pas .
Tricotine je suis désolée pour toi. courage et essaye d'aller voir une assistante sociale mais je présume que tu l'as fait
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MessageSujet: Re: sophie et ses kilos mdr   Ven 10 Oct - 17:49

tricotine attention a toi pense a tes enfants...va pousser les portes comme je te l'ai déjà dit une fois...comment se fait il que tu n'ai plus les allocations tu ne travaille pas...il faut te renseigné...courage a toi et Sophie super mais va doucement et jusqu'au bout lol
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tricotine

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MessageSujet: Re: sophie et ses kilos mdr   Ven 10 Oct - 18:20

ils se basent sur les revenus de mon mari d'il y a 2 ans, ou il gagnait bien, donc ils m'ont tout supprimé et se remboursent sur mes alloc donc je n'ai plus rien
lundi je vais au secours catholique voir pour le loyer du mois prochain et jeudi retour aux restos du coeur !
mais ça va, mes enfants ne manquent de rien c'est le principal et je ne suis plus seule comme la dernière fois....
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francoune04

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MessageSujet: Re: sophie et ses kilos mdr   Ven 10 Oct - 20:07

tu fais bien Tricotine , il ne faut pas rester seule
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MessageSujet: Re: sophie et ses kilos mdr   Ven 10 Oct - 20:29

oui mais c'est pas une raison de tout supprimé du jour au lendemain...mais ton mari travail toujours!!!
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tricotine

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MessageSujet: Re: sophie et ses kilos mdr   Ven 10 Oct - 21:25

il a repris début du mois mais il gagne moins qu'au chomage !
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MessageSujet: Re: sophie et ses kilos mdr   Sam 11 Oct - 8:28

c'est sur ,mais il travail c'est le principal...
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MessageSujet: Re: sophie et ses kilos mdr   Sam 11 Oct - 10:59

C'est pas simple tout ça :(
J'espère que tu vas trouver des solutions
Mais c'est dégueulasse de tout supprimé comme ça ... je te souhaite bien du courage
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tricotine

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MessageSujet: Re: sophie et ses kilos mdr   Sam 11 Oct - 13:39

fanfan45 a écrit:
c'est sur ,mais il travail  c'est le principal...

oui il est en cdd jusqu'en décembre et après cdi normalement
quant à moi ils me prendront comme saisonnière à partir de janvier, pour un cdd de 8 mois à temps plein donc faut juste que je tienne jusque là, encore 3 long mois..... enfin 4 avant la première paye lol
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MessageSujet: Re: sophie et ses kilos mdr   Sam 11 Oct - 21:55

Bon courage Sophie pour ton régime tu vas y arriver car je te sens bien partie et motivée.
Bon courage Tricotine et fait attention à ta santé, pense à tes enfants. Espère que ta situation va s'arranger.
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MessageSujet: Re: sophie et ses kilos mdr   Dim 12 Oct - 6:51

Très heureuse pour toi Sophie !!!!!!!!!!!!
Quelle triste nouvelle Tricotine ils sont pénible de faire de telles remontées, heureusement que ton homme a repris le chemin du boulot !
Demande des aides et n'hésite pas, je suis sûr qu'on t'en fournira, courage tu as du soutient pas comme la dernière fois !!!!!!!!!!!!!
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sophie
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MessageSujet: Re: sophie et ses kilos mdr   Mer 22 Oct - 9:46

toujours motivée les filles, depuis le 10 octobre, certe je perds doucement et je prefere car je me fais de tps en tps comme il est preconisé un plaisir!!
je suis a -1kg700
la suite dans 15 jours les filles

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MessageSujet: Re: sophie et ses kilos mdr   Mer 22 Oct - 10:01

Super ça :)
Bravo et bonne continuation
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tricotine

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MessageSujet: Re: sophie et ses kilos mdr   Mer 22 Oct - 11:39

moi je suis à -9.6kg.... la semaine dernière je me suis nourrie de chocolat de noel dernier (faut les finir) et les bonbons d'halloween de l'an dernier aussi.....
cette semaine plus facile, je garde la petite de mes voisins donc j'ai un peu de sous le soir, je peux acheter plus de truc (enfin plus que rien je veux dire mdr)
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MessageSujet: Re: sophie et ses kilos mdr   Mer 22 Oct - 12:11

:( :(
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CRICRI

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MessageSujet: Re: sophie et ses kilos mdr   Mer 22 Oct - 13:35

C'est bien ma petite Sophie tu est en bonne voie a dans 15 jours alors lol!
Tricotine prend soin de toi fais attention à ta santé.
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sophie
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MessageSujet: Re: sophie et ses kilos mdr   Mer 22 Oct - 19:35

merci les filles je reste motivée

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francoune04

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MessageSujet: Re: sophie et ses kilos mdr   Mer 22 Oct - 20:22

super Sophie ,
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MessageSujet: Re: sophie et ses kilos mdr   

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